Ashi Gatame - Explicación del término de judo

Término de Judo Ashi Gatame

Ashi Gatame es una técnica de Judo que se refiere a un kansetsu-waza ( bloqueo de articulaciones ) donde uno usa sus piernas para inmovilizar a los oponentes, mejorando las capacidades afirmativas. Las variaciones, que se ejecutan envolviendo las piernas alrededor de la pierna del oponente, incluyen aplicaciones en posición prona y supina.

Si se aplica correctamente, Ashi Gatame inmoviliza y controla estratégicamente las articulaciones de las piernas, lo que lleva a actualizar las sumisiones o técnicas de puntuación . Es una técnica versátil y eficaz que puede fluir suavemente desde varias posiciones .

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Conclusiones clave

Ashi Gatame es una técnica de inmovilización categorizada como kansetsu-waza (bloqueo de articulaciones) en Judo, que mejora el trabajo preliminar y las capacidades de puntuación al envolver las piernas alrededor de la pierna del oponente.

Esta técnica totalmente legal en Judo y BJJ permite transiciones a varias posiciones, incluido kesa gatame. La ejecución adecuada de Ashi Gatame garantiza un posicionamiento preciso y un apalancamiento para restringir el movimiento del oponente de manera efectiva, a menudo adaptado desde posiciones supinas o pronas, y puede evolucionar hacia sumisiones o técnicas de puntuación.

Ashi Gatame Significado y clasificación

Ashi gatame, también conocido como ude-hishigi-ashi-gatame, es una técnica de lucha de Kodokan Judo categorizada como kansetsu-waza ( bloqueo de articulaciones ).

Esta técnica terrestre inmoviliza a los oponentes mediante palanca, y se incluye en las categorías de katame-waza y bloqueo de articulaciones.

Ejecución y variaciones del Ashi-Gatame

Ashi Gatame, una técnica de judo precisa y controlada, consiste en envolver las piernas alrededor de la pierna del oponente para aplicar una presión sistemática. Esta maniobra estratégica inmoviliza y controla con éxito al oponente en el suelo, mejorando el trabajo preliminar y la puntuación.

Ashi Gatame incluye varias variaciones, incorporando diferentes posiciones y transiciones:

  • Aplicación en posición boca abajo : Ashi Gatame se puede ejecutar desde una posición boca abajo donde el jugador atacante (Tori) envuelve uno de los brazos del oponente entre sus piernas y aplica presión hacia abajo sobre la articulación del codo.
  • Ejecución en posición supina : Ashi Gatame también se puede ejecutar desde una posición supina, donde Tori rodea con un brazo el cuello del oponente mientras aplica presión en el codo con el muslo.
  • Adaptaciones de diferentes presas : las variaciones de Ashi Gatame implican la transición a esta técnica desde otras presas o progresiones, aprovechando estratégicamente la posición de las piernas y el cuerpo para lograr el máximo impacto.
  • Técnicas adicionales : la incorporación de Ude Hishigi Ashi Gatame, conocida como barra de brazo para piernas o barra de brazo acostado lateral, y las técnicas de Ude Gatame mejoran el trabajo preliminar general y las capacidades de puntuación del trabajo preliminar.

Esta técnica de judo ofrece una inmensa versatilidad al permitir a los judokas cambiar sin problemas a inmovilizaciones, preparaciones para sumisiones y oportunidades de inmovilización. La adaptabilidad de Ashi Gatame se ejemplifica aún más por su capacidad para realizar transiciones entre diferentes agarres o movimientos preestablecidos, lo que permite a los judokas mantenerse adaptables en escenarios de combate.

Legalidad y aplicación del Ashi Gatame

Las cerraduras de piernas correctamente aplicadas en Judo, como Ashi Gatame , inmovilizan y controlan estratégicamente la articulación de la pierna del oponente.

Ashi Gatame, una técnica de lucha legal, garantiza un posicionamiento preciso y un apalancamiento para restringir el movimiento de manera efectiva, evolucionando hacia sumisiones o técnicas de puntuación mientras se mantiene el control y la inmovilización.

Consulta la lista completa de términos de Judo aquí.

Preguntas frecuentes

¿Qué significa Ashi en judo?

En Judo, 'ashi' significa 'pierna' o 'pie', en referencia a técnicas que utilizan las piernas y los pies para desequilibrar o lanzar a un oponente.

¿Qué es Gatame en Judo?

Gatame en Judo se refiere a técnicas de inmovilización o sujeción que inmovilizan a los oponentes en el suelo, aprovechando el control del cuerpo para asegurar victorias. Las técnicas incluyen Kami Shiho Gatame, Kata Gatame, Kesa Gatame, Kuzure Kesa Gatame, Kuzure Kami Shiho Gatame, Tate Shiho Gatame y Yoko Shiho Gatame.

¿Cuál es el significado de Kesa Gatame en el judo?

Kesa gatame en judo se refiere a una sujeción de control lateral en la que Tori envuelve un brazo sobre la cabeza de Uke y el otro debajo de su brazo, asemejándose a una bufanda drapeada. Esta posición se clasifica como una de las siete posiciones de estera, conocida como Osaekomi-waza, y comúnmente se la conoce como "posición de bufanda" debido a su parecido con la faja de un monje budista.

¿Qué significa Gatame en japonés?

Gatame en japonés significa "clavar" o "sujetar". Se refiere a diversas técnicas de inmovilización que tienen como objetivo controlar e inmovilizar a los oponentes en Judo, con el objetivo de asegurar puntos y ganar dominio. Estas técnicas se clasifican en "osaekomi-waza" o "katame-waza", que abarca diferentes tipos de técnicas de lucha. Ejemplos notables incluyen Kesa-gatame (sujeción de la bufanda), Kata-gatame (sujeción del hombro), Kuzure-kesa-gatame (sujeción de la bufanda rota), Kami-shiho-gatame (sujeción de los cuatro cuartos superiores) y Yoko-shiho-gatame (sujeción lateral). retención de cuatro cuartos). Cada una de estas técnicas implica colocar estratégicamente partes del cuerpo para restringir la movilidad del oponente y asegurar un control, lo que a menudo conduce a puntos en un partido.

Conclusión

Ashi gatame es una potente técnica de agarre que aprovecha magistralmente la manipulación de las articulaciones para inmovilizar y poner en desventaja a los oponentes. Su versatilidad brilla en varias posiciones, lo que la convierte en una herramienta crucial para controlar y potencialmente someter a los adversarios.

Como una de las 29 técnicas de lucha oficiales de Kodokan Judo, Ashi gatame ejemplifica la experiencia del judo en la manipulación conjunta, mostrando la eficiencia del arte marcial en la lucha en el suelo .

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